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Asiatische Entspannung

Die BSG Asiatische Entspannung stellt sich vor. 

Fragen zur Abteilung: Antworten:
Wann wurde die Abteilung gegründet? 15.01.2009
Wie viele Mitglieder gibt es? 4
Wie sind die Trainingszeiten? Donnerstag von 16.00 - 17.00 Uhr
Wo sind die Trainings-/Spielorte? Mehrzweckhalle in der Cicerostr. 32 Raum 3564
Welchem Fachverband gehört die Abteilung an? keinem
Wird ein Sonderbeitrag erhoben? nein
Gibt es eine zusätzliche Aufnahmegebühr? keine
Gibt es eine Warteliste und ggfs. wie viele Anwärter auf der Warteliste? nein
Finden regelmäßige Aktivitäten statt? Training


Ziel der Abteilung ist die Entspannung vom Arbeitsalltag mit Hilfe von Meditationsübungen nach asiatischem Vorbild.

Die Übungsstunden bestehen aus 4 Teilen:

   1. Reflexion der Mitglieder über den Arbeitsalltag,

   2. Bewegungsübungen im Stehen nach dem Vorbild verschiedener Arten des chigong,

   3. Meditation im Sitzen mit geschlossenen Augen,

   4. Meditation in Bewegung in Anlehnung an Figuren aus dem Tai Chi.

 

Die Abteilung hat keinen Übungsleiter, sie besteht aus Laien.

Im 2. und 4. Teil ist uns die Harmonie der Bewegungen der Gruppe und weniger die exakte Ausführung der Figuren wichtig.

Im Mittelpunkt steht die Meditation im 3. und 4. Teil und die hierdurch zu erzielende tiefe Entspannung.

Wer Vorkenntnisse in Tai Chi hat und mitmachen will, kann sich mit uns (telefonisch) in Verbindung setzen.

Ansprechpartner

Funktion Name Telefon E-Mail
Abteilungsleiter Rainer Liebich 030 865-31952 Rainer.Liebich@drv-bund.de
stellvertetender Abteilungsleiter Andrea Fiebiger 030 865-63754 Andre.Fiebiger@drv-bund.de

 

Liste aller Ansprechpartner

 

Aktuelles

Herzlich Willkommen

Wir begrüßen herzlichst die neu gegründeten Abteilungen Chor und Brettspiele und wünschen den Sportkameraden/innen einen tollen Start in das Vereinsleben mit uns.

- i.V. N. Brockmöller (stellv. Hauptkassenwart)


Nutzung der Sporthalle

Das Dienstgebäude Cicerostraße wird gerade saniert und eine Nutzung der dortigen Räume und der Halle ist zur Zeit leider noch nicht möglich. Die Arbeiten schreiten voran und hier sind die ersten Eindrücke von der Halle.

 

 

 

 

 

 

 

 

 und hier ein Übungsraum:

 

 

 

 

 

 

 

 

Zur Zeit nutzen wir die Ausweichräume in der Nestorstraße. Sobald eine Nutzung in der Cicerostraße wieder möglich ist, werden wir informieren.


 

 

Veranstaltungskalender

 

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